【常识】秋天来啦，宝贝更需用心呵护！
更新时间：2021-09-02
最近的天气，真的是越来越凉了，早晚温差大，宝宝的抵抗力也会减弱，这个时候，家长们更要精心的呵护宝宝哦！对于已经添加辅食的宝宝来说，在秋季可以适当地增加牛奶、豆制品、鱼类、肉类等高蛋白的食物，同时搭配一些粗粮和适当的蔬菜。日常饮食要以清淡为主，搭配益而优的母婴热炒食用油，0反式脂肪入口安全，口感清淡不油腻，宝宝都很爱吃哦。要注意的是，不满1岁的宝宝不需要额外的加盐，但是要适当的添加食用油，为宝宝提供充足的能量。秋季多给宝宝吃水分大的水果，比如梨、苹果、西瓜等，同时还要督促宝宝多喝水，最好是喝白开水，对于宝宝爱吃的冰激凌以及果汁等，要进行严格的限制！有研究表示，对于宝宝来说，最适宜、最舒服的温度为26℃左右，秋天早晚温差大，如何正确给宝宝穿衣服呢？最简单的办法就是，和爸爸妈妈穿差不多厚薄的衣服，触摸宝宝的小肚肚和小手，感到温暖即可。
夏秋交替，天气变化大，一不小心宝宝很容易“中招”，出现感冒、腹泻等症状。这就需要家长随着天气的变化及时的给宝宝增减衣物，宝宝外出回来要及时的洗手，宝宝的餐具要清洗到位、杀菌消毒。一旦发现宝宝感冒发烧了，千万不要用土方法去医治，要及时的就业，以便于宝宝更好的康复。一转眼秋天就来了，秋天是宝宝抵抗力较弱的时候，也是宝宝进补的好时候，家长们抓住这个黄金时期，助力宝贝茁壮成长吧！
